Home / Bí quyết giảm cân bằng bí đỏ

Bí quyết giảm cân bằng bí đỏ

Mặc dù bí đỏ không phổ biến như các loại thực phẩm khác trong phạm trù giảm cân, nhưng nó lại là thực phẩm giúp giảm cân rất tốt và mang lại rất nhiều công dụng khác cho cơ thể.?

Bí đỏ cung cấp những chất dinh dưỡng gì?

Bí đỏ từ lâu đã được rất nhiều người ưa chuộng trong việc tìm kiếm thực phẩm giảm cân vì trong bí đỏ chứa những thành phần dinh dưỡng sau đây:

  • Lượng calo và chất béo trong bí đỏ rất thấp, nên chúng ta có thể yên tâm sử dụng bí đỏ để giảm cân vào các bữa ăn trong thực đơn của mình.
  • Bí đỏ còn chứa rất nhiều chất xơ, xenlulo,sắt, kẽm… cần thiết cho sự phát triển của cơ thể.
  • Ngoài ra, trong bí đỏ còn chứa nhiều chất khác như beta arotene, gluxit, protit, tirozin, fitin, axit salixilic và các nguyên tố vi lượng khác.

?Đây cũng chính là 1 thành phần không thể thiếu trong liệu trình giảm cân của A+ Juice đấy các bạn.??