Home / Công thức làm nước ép giải độc tại nhà

Công thức làm nước ép giải độc tại nhà

A+Juice chia sẻ với các bạn 1 công thức nước ép giải độc đơn giản tại nhà với 2 nguyên liệu chính là rau xanh và táo nhé.

Cách làm nước ép rau xanh giải độc:

Nguyên liệu:

– 2 quả táo (180g x 2)

– 1 nắm rau bina (50g)

– 1 lá cải xoăn (20g)

– 1 miếng gừng (20g)

– Quả dưa chuột (180g)

– 1 quả ớt chuông xanh(120g)

– 1/2 quả chanh (60g).

Cách làm như sau:

  1. Rửa sạch các loại nguyên liệu.
  2. Bỏ đi các gốc và hạt từ ớt chuông, cắt nhỏ nguyên liệu cho vừa với miệng thu nếu cần.
  3. Trước khi ép, ngâm nguyên liệu trong nước lạnh khoảng 30 phút để tối ưu hóa việc ép.
  4. Bật công tắc cho máy ép hoạt động.
  5. Cho xen kẽ các nguyên liệu vào máy ép chậm để ép.
  6. Sau đó, mở nắp để rót nước ép ra ly và thưởng thức.