Ăn gì để an toàn trong mùa cúm?

Bạn có biết rằng gần 80% hệ thống miễn dịch tập trung trong ruột? Vì vậy, những gì bạn ăn có thể đóng một vai trò vô cùng quan trong ...

Quả sấu và bài thuốc thanh nhiệt, giải khát mùa hè!

Theo “Cây thuốc và vị thuốc Việt Nam” đã mô tả cây sấu có tên khoa học là Drancontomelum duperreanum Pierre, thuộc họ Đào lộn hột (Amacardiaceae). Quả sấu có ...

Mặt nạ dưỡng da từ trái cây mùa thu

3 loại mặt nạ làm mát da, tẩy tế bào chết và giảm da dầu sau sẽ mang lại vẻ mịn màng, trẻ trung cho bạn trong tiết trời giao ...

Những “vệ sĩ” giúp bạn chống lại ung thư phổi

Ung thư phổi là tình trạng phát triển không kiểm soát của các khối u ác tính trong các mô của phổi. Có một số biện pháp để phòng ngừa ...

Bí quyết làm đẹp của người cổ đại

10.000 năm trước công nguyên, người Ai Cập đã biết cách dưỡng ẩm da bằng 21 loại dầu thực vật, tẩy lông với hỗn hợp đường – chanh – nước.  Ai ...

Mùa thu, ăn gì để giải độc?

Mùa thu, rất nhiều thứ rau, quả ngon có công hiệu để thải độc cơ thể mà không phải ai cũng biết. Muốn vậy, trước tiên cần nhận biết một ...

6 bí quyết trẻ hóa da của phụ nữ Nhật

Uống trà xanh, ăn rong biển, dùng nước hoa hồng, bổ sung collagen… là những cách mà phụ nữ Nhật áp dụng để trẻ hóa làn da, giúp trẻ lâu. ...

Chất điện giải có trong những thực phẩm nào?

Đừng nghĩ chất điện giải chỉ có trong các loại đồ uống thể thao và oresol. Để bổ sung chất điện giải như kali, natri, calci, magne, bạn có thể ...

Tại sao bạn nên ăn tỏi hàng ngày?!

Từ xa xưa, tỏi được sử dụng như thuốc kháng sinh chữa một số bệnh như cảm cúm và ngăn ngừa vi khuẩn xâm nhập cơ thể. Với đặc tính ...

Công dụng làm đẹp và chống viêm kỳ diệu của Nha đam

Nha đam có thể giúp cơ thể chúng ta giảm quá trình lão hóa cũng như mang đến nhiều lợi ích sức khỏe. Nhiều nhà nghiên cứu chỉ ra rằng ...

Bí quyết có làn da mịn màng nhờ quả bơ

Đằng sau vẻ ngoài có phần hơi sần sùi của quả bơ ? lại ẩn chứa những công dụng làm đẹp tuyệt diệu khiến chị em đi hết trầm trồ ...