Home / Công thức
Nước ép trái cây phù hợp cho mùa đông

Nước ép rau củ vẫn giữ được lượng chất dinh dưỡng như rau tươi, hơn nữa, bạn có thể kết hợp một vài loại rau để tạo thành cốc nước ...

Top 3 loại nước ép chữa sỏi thận hiệu quả

Bệnh sỏi thận – tình trạng cặn bã, chất thải dư thừa tích lũy tại thận hình thành dạng hạt, dạng viên tồn tại trong thận, đường tiết niệu,…Nguyên nhân ...

Bí quyết làm nước ép lựu thơm ngon, bổ dưỡng

Lựu là loại quả có hàm lượng vitamin A, vitamin C khá lớn và đặc biệt lượng vitamin E dồi dào. Chính vì vậy, quả lựu không chỉ đem lại ...

Hướng dẫn bảo quản nước ép trái cây

Đối với nhiều người dân Việt Nam, nước ép trái cây đang là loại thực phẩm rất được ưa chuộng bởi những lợi ích, tác dụng tuyệt vời mà chúng ...

Cách bảo quản thực phẩm dài ngày khi giãn cách xã hội

Chia nhỏ thực phẩm vào từng túi trước khi trữ đông, không cấp đông lại sau khi đã rã đông, kiểm tra kỹ hạn sử dụng trước khi mua mới ...

Nước trái cây giúp tăng khả năng miễn dịch tự nhiên

Hệ miễn dịch của bạn luôn luôn hoạt động để phân biệt mô của cơ thể với mô ngoại lai. Các tế bào chết hay hỏng cũng được hệ miễn ...

Đẹp da, giảm mỡ nhanh chóng với nước ép cần tây

Nước ép cần tây là nguồn vitamin và chất xơ tuyệt vời: chỉ số đường huyết thấp, chứa chất chống oxy hóa mạnh mẽ, chứa các đặc tính chống viêm. ...

Công thức làm nước ép trái cây phù hợp cho ngày nắng nóng

Trong những ngày mùa hè, thời tiết nóng nực, oi bức, nhiệt độ cao của môi trường tăng cao, cơ thể sẽ bị mất nước do ra nhiều mồ hôi, ...

Công thức dinh dưỡng đặc biệt tăng cường sức khỏe mùa dịch được Bộ Y tế khuyến cáo

Bộ Y tế khuyến khích người dân áp dụng công thức dinh dưỡng 4–5-1 vào bữa ăn hàng ngày bên cạnh việc tăng cường vận động và giữ gìn vệ ...

Top 7 loại nước ép tăng cường sức đề kháng trong mùa dịch

Sử dụng các loại nước ép cam, cà rốt, kiwi… là một trong những cách tốt nhất để tăng cường hệ thống miễn dịch, giúp bạn phòng ngừa dịch Covid ...

Bí quyết giảm cân bằng nước ép rau quả được thế giới ưa chuộng

Trong những năm gần đây, nước ép trái cây đã trở thành một trong những phương pháp giảm cân được tìm kiếm nhiều nhất vì nó cho phép cơ thể ...

Công thức nước ép Cà rốt, quýt và thơm

Công thức nước ép trái cây từ Cà rốt, thơm và quýt sẽ giúp bạn có một khởi đầu ngày mới thật hoàn hảo. Nguyên liệu: 2 quả quýt (để ...