Các thực phẩm tốt cho người tiểu đường

Để kiểm soát đường huyết thành công, ngoài việc dùng thuốc, cần có chế độ ăn kiêng nhưng vẫn phải bảo đảm dinh dưỡng. Do đó, người tiểu đường nên ...

Tắm với những nguyên liệu này sẽ giúp da bạn rạng rỡ hơn

Những nguyên liệu sau rất có lợi cho nhan sắc mà bạn nên thêm vào nước tắm để sở hữu làn da đẹp rạng rỡ hơn một cách tự nhiên. ...

5 loại trái cây giúp bạn ngăn ngừa rụng tóc

Nguyên nhân phổ biến nhất gây rụng tóc, hói đầu ở cả nam giới và nữ giới là do di truyền. Tuy nhiên, tình trạng rụng tóc cũng có thể ...

Ăn thực phẩm giàu flavonoid, giảm nguy cơ bệnh tật và tăng tuổi thọ

Một nghiên cứu mới có sự tham gia của hơn 50.000 người trong khoảng thời gian 2 thập kỷ đã cho thấy, ăn thực phẩm giàu flavonoid có thể ngăn ...

Táo đỏ – kỷ tử: bảo bối thải độc và chữa bệnh gan

Táo đỏ – kỷ tử được Đông y đánh giá là 2 vị thuốc quý, xuất hiện trong hầu hết các đơn thuốc. Nghiên cứu khoa học cho thấy tác ...

Bánh Trung thu bao nhiêu calo?

Đến tết trung thu thì bên cạnh hình ảnh những chiếc đèn ông sao, những chiếc lồng đèn đầy màu sắc thì mâm bánh trung thu thơm ngon cũng đã ...

Bánh kem Trung Thu – Bánh rau câu Trung Thu mới lạ nhưng đơn giản

Nếu như Trung Thu những năm qua bạn đã quá quen thuộc với món bánh nướng, bánh dẻo với quá nhiều calo và chất béo, vậy thì năm nay hãy ...

Uống nước ép trái cây tốt cho người bị sốt xuất huyết

Uống nước ép trái cây??? sẽ giúp bạn chống chội với “cơn bão” dịch sốt xuất huyết đang bùng phát trên khắp cả nước!?? Sốt xuất huyết là bệnh chưa ...

Ăn gì để an toàn trong mùa cúm?

Bạn có biết rằng gần 80% hệ thống miễn dịch tập trung trong ruột? Vì vậy, những gì bạn ăn có thể đóng một vai trò vô cùng quan trong ...

Quả sấu và bài thuốc thanh nhiệt, giải khát mùa hè!

Theo “Cây thuốc và vị thuốc Việt Nam” đã mô tả cây sấu có tên khoa học là Drancontomelum duperreanum Pierre, thuộc họ Đào lộn hột (Amacardiaceae). Quả sấu có ...

Mặt nạ dưỡng da từ trái cây mùa thu

3 loại mặt nạ làm mát da, tẩy tế bào chết và giảm da dầu sau sẽ mang lại vẻ mịn màng, trẻ trung cho bạn trong tiết trời giao ...

Nước ép dưa hấu và dâu tây giải khát cực đã!

?Công thức: Nước ép dưa hấu? và dâu tây? Dưa hấu và dâu tây là hai loại quả có vị ngọt, mát và đặc biệt chứa nhiều chất dinh dưỡng ...